Bí quyết giúp làn da đẹp không tì vết với măng tây xanh Bí quyết giúp làn da đẹp không tì vết với măng tây xanh

Bí quyết giúp làn da đẹp không tì vết với măng tây xanh

Là phụ nữ ai chẳng muốn có làn da trắng mịn màng, căng mọng. Với các chị em ưa thích cách làm đẹp tự nhiên như dùng mặt lạ với dưa leo, cà chua, nha đam hoặc uống các loại sinh tố hoa quả, thì không thể bỏ qua măng tây xanh.

Măng tây có nguồn gốc từ Châu Âu, được coi là loại thực phẩm cao cấp. Thành phần dinh dưỡng của măng tây chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể. Theo nghiên cứu, 100g măng tây xanh (tươi) chứa  3,9% cacbohydrate; 2.2% chất đạm; 0,1% chất béo; chất xơ 2,1% , 0,6% tro,  các khoáng chất (sắt, canxi,  magiê, phốt pho,  mangan, kali, kẽm… tổng cộng chiếm 35%). Ngoài ra, nó còn chứa rất nhiều loại vitamin thiết yếu cho con người như vitamin C, vitamin E, vitamin K, vitamin B1,B2, B5, B5, B9 …

Măng tây có chứa glutathione, là một chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ da trước tác hại của các tia cực tím gây ra từ ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra Vitamin A và vitamin C có nhiều trong măng tây xanh.Đây cũng là 2 chất chống oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch cho toàn bộ cơ thể trong đó có làn da của bạn. Đồng thời, 2 loại Vitamin này cũng giúp tổng hợp collagen, ngăn ngừa lão hóa da, đẩy lùi nám da và các nếp nhăn trên da.

Da nhờn, thô sạm, lỗ chân lông to là do di chứng để lại của những vết sẹo mụn trứng cá ở tuổi dậy thị hoặc do những tác nhân của môi trường như khói, bụi, …

mang tay lam dep da

Bạn có làn da nhờn và lỗ chân lông to? Bạn mơ ước làn da sáng mịn màng, căng mọng? Điều đó trở nên thật dễ dàng chỉ với cách sử dụng măng tây xanh:

Công thức 1:

  • 50 gam măng tây
  • 1 cây cần tây
  • Đậu phụ 1 miếng
  • 50 gam ngó sen
  • 50 gam bí đao

Cách làm:

  • Gọt vỏ bí đao, ngó sen, măng tây. Rửa sạch, để ráo nước sau đó thái nhỏ
  • Cần tây rửa sạch, để ráo nước
  • Đem tất cả nghiền nát rồi trộn đều với đậu phụ thành hỗn hợp thuốc bôi. Mỗi lần trước khi bôi, rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó bôi thuốc để 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Bạn nên bôi đều đặn 2 lần đến 3 lần/ tuần. sau khoảng 3-5 tuần sẽ có kết quả.
  • m4

 

Công thức 2:

–  2 quả cà chua

–  150 gam măng tây

Cách làm:

  • Gọt vỏ hai loại quả trên sau đó rửa sạch, ép lấy nước, hòa với một lượng mật ong vừa phải thành nước uống.
  • nuoc ep rau mang tay
  • Bạn cũng có thể nghiền nát cà chua, măng tây sau đó trộn với lòng trắng trứng dùng để đắp mặt. Đắp khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch. Làm như vậy trong vòng 2-3 tuần sẽ có làn da đẹp mịn màng.

Bạn lưu ý khi sử dụng các cách làm trên nên kiêng ăn các chất cay, nóng, có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức quá khuya.. Ngoài ra, để đạt hiệu quả nhanh nhất và tôt nhất bạn nên kết hợp sử dụng măng tây xanh  như một loại rau xanh trong bữa ăn hàng ngày. Những vết nám, nếp nhăn, khô sạm trên da bạn sẽ nhanh chóng biến mất, giúp bạn có làn da đẹp, săn chắc, mịn màng, căng mọng. Bạn sẽ trở nên quyến rũ hơn, tự tin hơn.

 

 

 

Tin Mới Nhất

TIN THỰC PHẨM

 Scroll