Mua măng tây bao nhiêu 1 kg tại Hà Nội và HCM

Lợi ích sức khỏe của măng tây

Măng tây là một trong những loại rau giàu chất dinh dưỡng nhất hiện nay. Với hàm lượng chất xơ, vitamin A, C, E, K và folate cao, măng tây đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:

• Hỗ trợ tiêu hóa: Nhờ chứa nhiều chất xơ, măng tây giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ hệ vi khuẩn đường ruột hoạt động tốt hơn.
• Giàu chất chống oxy hóa: Măng tây có nhiều hợp chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính và làm chậm quá trình lão hóa.
• Tăng cường miễn dịch: Các loại vitamin và khoáng chất trong măng tây giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh truyền nhiễm và cải thiện sức khỏe tổng thể.
• Tốt cho tim mạch: Với hàm lượng folate cao, măng tây giúp duy trì sức khỏe tim mạch, giảm mức homocysteine – một chất có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim.
• Hỗ trợ quản lý cân nặng: Măng tây có hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu dinh dưỡng, khiến nó trở thành một lựa chọn lý tưởng cho những ai đang muốn giảm cân mà vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng.

Măng tây bao nhiêu 1 kg?

Tại thị trường Việt Nam, giá măng tây dao động tùy thuộc vào loại và chất lượng của sản phẩm. Dưới đây là mức giá măng tây tại Hà Nội và TP.HCM mà bạn có thể tham khảo.

Măng tây bao nhiêu 1 kg – Giá măng tây tại Hà Nội:

• Măng tây loại 1: 130.000 đồng/kg. Đây là loại măng tây có chất lượng cao nhất với thân cây dài khoảng 25 cm, không chứa gốc xơ hay già, và có thể sử dụng đến 95% – 100%.
• Măng tây loại 2: 110.000 đồng/kg. Loại này có thân dài từ 18 cm đến 22 cm, vẫn rất non và không cần bỏ bất cứ phần nào.
• Măng tây loại 3: 90.000 đồng/kg. Loại này có chất lượng thấp hơn, nhưng vẫn đảm bảo an toàn và đủ dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày.

Măng tây bao nhiêu 1 kg – Giá măng tây tại TP.HCM:

• Măng tây loại 1: 100.000 đồng/kg. Loại măng này được đánh giá cao về chất lượng và độ tươi ngon.
• Măng tây loại 2: 90.000 đồng/kg. Thân cây dài, non, không bỏ phần nào, nhưng có mức giá mềm hơn so với loại 1.
• Măng tây loại 3: 80.000 đồng/kg. Chất lượng vừa phải, giá thành rẻ, phù hợp với nhu cầu tiêu dùng hàng ngày.

Như vậy, giá măng tây tại Hà Nội thường cao hơn một chút so với TP.HCM. Điều này có thể do chi phí vận chuyển hoặc nguồn cung khác nhau tại hai thành phố.

Măng tây bao nhiêu 1 kg có lẽ sẽ không còn băn khoăn của bạn với những thông tin phía trên. Vậy lựa chọn điểm mua măng tây ở đâu?

Mua măng tây chất lượng ở đâu tại Hà Nội và TP.HCM?

Để mua được măng tây chất lượng, bạn cần lựa chọn các cửa hàng uy tín và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Một trong những địa chỉ được nhiều người tin dùng là Măng tây Dũng Hà, nơi cung cấp măng tây đạt chuẩn với giá cả phải chăng. Nếu bạn còn băn khoăn mua măng tây bao nhiêu 1 kg thì yên tâm với mức giá tại đây

Tại Dũng Hà, măng tây được phân loại rõ ràng thành các loại từ 1 đến 3, giúp khách hàng dễ dàng lựa chọn theo nhu cầu và ngân sách. Những lý do bạn nên mua măng tây tại đây:

• Chất lượng đảm bảo: Tất cả sản phẩm măng tây đều có giấy tờ kiểm định chất lượng và xuất xứ rõ ràng.
• Phản hồi tích cực từ khách hàng: Khách hàng đánh giá cao về độ tươi ngon và an toàn của măng tây.
• Ưu đãi hấp dẫn: Nhiều chương trình khuyến mãi, giảm giá và chính sách giao hàng tận nơi thuận tiện cho người tiêu dùng tại cả Hà Nội và TP.HCM.

Liên hệ theo địa chỉ:

• Cơ sở 1: 11 Kim Đồng, phường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Tp. Hà Nội
• Cơ sở 2: A11, Ngõ 100, Đường Trung Kính, Phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội
• Cơ sở 3: Số 02/B Khu Phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian mở cửa từ 6h30 đến 22h30 tất cả các ngày trong tuần.

Cách sử dụng và bảo quản măng tây

Măng tây không chỉ dễ chế biến mà còn rất ngon miệng khi kết hợp với nhiều món ăn khác nhau. Bạn có thể nấu măng tây thành các món như:

• Măng tây xào tỏi: Đơn giản, nhưng lại giữ được hương vị tươi ngon tự nhiên của măng tây.
• Salad măng tây: Món ăn nhẹ nhàng, thanh mát và cực kỳ tốt cho sức khỏe.
• Măng tây nướng: Cách chế biến này giúp giữ trọn vẹn hương vị đặc trưng của măng tây.

Khi mua măng tây, bạn nên bảo quản chúng trong ngăn mát tủ lạnh và dùng hết trong vòng 3-5 ngày để đảm bảo độ tươi ngon. Trước khi sử dụng, hãy rửa sạch măng tây dưới vòi nước và bỏ phần gốc già nếu có.

Lưu ý khi mua măng tây

• Chọn cửa hàng uy tín: Để đảm bảo chất lượng, bạn nên mua măng tây tại những cửa hàng có nguồn gốc rõ ràng, như Nông sản Dũng Hà, để tránh mua phải măng tây kém chất lượng. Mua măng tây bao nhiêu 1 kg sẽ không còn là nỗi lo của bạn khi lựa chọn Dũng Hà là điểm mua măng tây.
• Kiểm tra độ tươi: Măng tây tươi thường có màu xanh đậm, thân cây chắc và không bị úa vàng. Bạn cũng nên kiểm tra phần gốc của măng, nếu gốc khô và nứt thì đó là dấu hiệu măng đã để lâu.
• Lựa chọn kích cỡ phù hợp: Nếu bạn muốn măng tây mềm, dễ ăn, hãy chọn những cây măng có kích thước vừa phải, không quá to. Những cây măng tây quá to thường có phần gốc già, cứng, khó chế biến.

Xem thêm: Tác dụng của măng tây xanh có thể bạn chưa biết

Kết luận

Măng tây là thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, giá măng tây trên thị trường có thể khác nhau tùy vào chất lượng và nguồn cung. Khi tìm hiểu măng tây bao nhiêu 1kg, bạn nên chọn những địa chỉ uy tín như Nông sản Dũng Hà để đảm bảo mua được măng tây chất lượng với giá cả hợp lý. Chúc bạn có được lựa chọn phù hợp và thưởng thức những món ăn ngon từ măng tây.